Remedio contra la violencia

Pregunta: Gurudev, hay violencia a nivel individual, nacional e internacional ¿Cómo combatimos esto?

Sri Sri Ravi Shankar: Sabes, la violencia es el resultado de estrés fermentado. Cuando el estrés se fermenta y no se saca de raíz, en sus comienzos, se transforma en violencia social, depresión o tendencias suicidas. Hay dos cosas ocurriendo. El estrés viene y luego uno se vuelve suicida u oscila entre la agitación y la violencia. Entonces el yoga brinda ese balance a la personalidad; balance en el cuerpo, mente y espíritu. Yoga brinda esa ecuanimidad y balance, decencia en la personalidad de uno. Es por eso que le decimos "Yogyatha" a aquel que esta calificado. La calificación para ser llamado un humano decente te viene a través del yoga porque entonces puedes balancear tus emociones, tienes la palabra sobre de tu comportamiento. No se te va de control.