Curando con el Ayurveda

Pregunta: He escuchado que mucha gente se benefició con el Ayurveda ¿Puedes hablar de eso?

Sri Sri Ravi Shankar: Definitivamente debemos adoptar ciertas cosas del Ayurveda. Muchos pensamientos nos perturban cuando hay un desorden estomacal. Cuando hay un desbalance vatta o pitta, muchos pensamientos surgen en la mente. Hay una medicina ayurvedica, Triphala, que balancea los tres desordenes en el cuerpo. Es bueno tomar Triphla por uno o dos meses. Puedes tomar 1 o 2 comprimidos, o una cucharada de Triphla antes de ir a dormir. Te eleva la energía en el organismo. La vitamina C también te proporciona inmunidad. Aveces los doctores alopáticos te recetan medicinas por 15 o 20 días para un desorden estomacal, y eso te afecta el hígado y el cuerpo. Hay un Devati que puedes tomar. Es muy efectivo para curar la fiebre también. El Ayurveda tiene la especialidad de corregir desordenes y enfermedades sin ningún efecto colateral. Es por eso que debemos adoptar el Ayurveda. Todos estos son remedios caseros y uno debe proveerse de ellos. Y si en algún momento, alguna enfermedad se prolonga, definitivamente uno debe ver al doctor.