Pregunta: El cuerpo esta constantemente decayendo mientras que el espíritu es eterno. Cuando el cuerpo atraviesa un ciclo de enfermedad, el espíritu eterno no se siente.¿Cómo hace uno para sentirse siempre conectado al espíritu?
Sri Sri Ravi Shankar: ¿Quién es aquel que esta sintiéndolo o no sintiéndolo? Simplemente enfocate en eso. Tu estas diciendo "Yo no lo siento". Simplemente enfocate en este "Yo", eso es suficiente. Simplemente toma conciencia de en donde esta tu foco cuando dices "Yo estoy sintiendo esto" o "Yo soy feliz" o "Yo soy infeliz", etc. En todos estos, esta el "Yo". El "Yo" continúa. Simplemente debes enfocarte en este "Yo".
Cuando dices "Yo no tengo experiencia", entonces enfócate en quién dice eso. Lo importante no es la experiencia del sentimiento, sea placentero o no, pero sí el que lo experimenta. Tu meta es ir dentro de este "Yo". Constantemente piensas "Yo soy feliz", "Yo soy desdichado", "Yo quiero esto y no quiero esto", o "Yo he avanzado mucho" etc. Debes ir más allá de todos estos porque, todo esto es parte del escenario. Simplemente lleva tu foco fuera de eso y tu atención en el "Yo". ¿Qué es este "Yo"? Eso es suficiente.
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